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「港北元気カレッジ」1期生の皆さん。30人もの方々にお集まりいただきました。6ヶ月間よろしくお願いします!
三浦常務の開校あいさつ「第1回目の講座は、秋田県民にとって手ごわいテーマ、強敵・減塩です!」
講師の髙山裕子先生。美味しさを損なわない減塩の方法をわかりやすく教えて頂きました。
しっかりと「だし」をとった、だし汁の試飲。下味をしっかりとれば、塩分控えめにしても美味しいのだそうです。
この機械で脳年齢・血管年齢などを測定することができます!皆さん、一番気になる測定でした。
血圧・骨健康度・握力・筋肉硬度を測定しています。
土崎店特製:減塩弁当!美味しくいただきました♪
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